mental health
メンタルヘルス
Explanation 用語の説明
WHOによると、メンタルヘルスとは、人々が人生のストレスに対処しながら、自分の能力を発揮し、よく学び、あるいはよく働き、地域社会に貢献することができる、精神的に幸福な状態のことを言う。良好なメンタルヘルスを保つことは基本的人権の一つであり、個人・コミュニティ・社会・経済の発展に欠かせないものである。
Example 用例
Throughout our lives, multiple individual, social and structural determinants may combine to protect or undermine our mental health and shift our position on the mental health continuum.
Individual psychological and biological factors such as emotional skills, substance use and genetics can make people more vulnerable to mental health problems.
Exposure to unfavourable social, economic, geopolitical and environmental circumstances – including poverty, violence, inequality and environmental deprivation – also increases people’s risk of experiencing mental health conditions.（WHO "Mental health"より）
Related terms 関連する用語
social and emotional skills（社会情動的スキル）
substance use（薬物使用）
parenting（子育て）
physical punishment（体罰）
bullying（いじめ）
work-life balance（ワーク・ライフ・バランス）
Dig deeper 知識・考えを深めよう
Q1: Talk with friends or family about what is affecting your mental health.
（メンタルヘルスに影響を与えるものは何か、家族や友人と話し合ってみよう）
Q2: What are good ways to maintain your mental health?
（メンタルヘルスを保つにはどのような方法がよいだろうか）